菜团子制作方法视频(菜团子制作方法视频大全)
菜团子是汉人传统式美味小吃之一，以棒子面 豆面 小米面 五花肉 芥菜疙瘩 葱末 生姜沫 芝麻油鸡精生抽等为食物制做除开芥菜疙瘩，干豆角干白菜小茴香全是非常好的挑选，膳食纤维成分丰富多彩，能够排肠毒废弃物假如。
6取一个面皮，加入拌好的馅料，像包包子一样包好，然后倒着放好其余用同样的方法包好7包好后静置10分钟，进行二次发酵8起锅加入凉水，放好蒸屉，把包好的菜团子放到屉上，盖好锅盖，开火蒸20分钟左右。
菜团子是我们东北的传统美食多用素菜来做馅，用玉米面或者黄豆面加少许面粉包裹而成，有粗粮和蔬菜的完美搭配，营养全面，又排毒养生不过现在的东北人已经不常吃这个了，就是因为它有上述的好处，所以我偶尔会做一做馅料放。
菜团子制作材料苋菜1根，玉米粉适量，虾皮1小碟，鸡蛋2个，盐蚝油胡椒粉香油少许准备一把新鲜的绿色马齿苋玉米粉虾皮鸡蛋准备好苋菜洗净，用开水烫一下捞出冷水挤掉水分，切碎炒锅放油烧热，倒下鸡。
菜团子 材料玉米面 豆面 小米面 五花肉 雪里蕻 葱末 姜末 香油 味精 酱油 除雪里蕻外的其他配菜 除了雪里蕻，干豆角干白菜茴香都是不错的选择，粗纤维含量丰富，可以清理肠道垃圾如果选择腌过的雪里蕻，要事先浸泡。
玉米面含有非常丰富的营养元素，玉米是世界公认的黄金保健食物它含有大量的亚油酸纤维素维生素E和多种矿物质，具有综合性的保健作用东北人爱吃的菜团子，营养丰富，口感宣软，我们小的时候在家吃菜团子，一个手拿菜。
水煎玉米面菜团子的做法材料玉米面200克 白面粉100克 黄瓜适量 盐适量 五香粉适量胡椒粉适量具体步骤1把玉米面放盆里2把沸水倒在玉米面上，用沸水烫一下玉米面，用筷子把面搅成面疙瘩3再。
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