秋葵的吃法和做法视频(秋葵的19种吃法大全视频)

微博热评号购买 2022年09月03日 07:24 203 微博黄v号购买

1秋葵切去蒂，洗净沥干水分2鸡蛋磕入容器中打散3放入普通面粉和淀粉4搅拌均匀成粘稠的面糊后，加入椒盐和食用盐拌匀5把拌匀的面糊倒入秋葵中6翻拌至秋葵裹上面糊7锅中放宽油烧。

做法将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段大葱洗净切花备用秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即可秋葵炒鸡蛋秋葵炒鸡蛋很家常的一道做法，很多人都是比价喜欢这样做的，下面就。

1 将秋葵洗干净，放入沸水中烫熟，捞出2 将秋葵放入凉水中冲凉，捞出切段3 大葱洗净切花备用4 秋葵段盛入盘中，撒下葱花，淋入生抽拌匀即3黄秋葵炒番茄材料黄秋葵6根番茄1只做法1黄秋葵。

蒜香秋葵的做法主料秋葵300克鸡蛋3个红辣椒1个蒜头3个辅料盐半茶匙味精1茶匙鸡粉1茶匙1秋葵，辣椒洗洗2秋葵切小片型，呈星星状3热油煎炒蛋4下红辣椒小片和蒜头5倒下秋葵并。

做法秋葵洗净用刀前后切掉蒂和尾，烧开水放入锅中焯水两分钟左右，起锅沥干水分装盘备用准备一个不锈钢的碗，小米辣切成圈蒜泥葱花盐酱油香油芝麻油醋糖辣椒油所有佐料放入碗中锅内放入少量油油。

做法 1五花肉洗净，冷水如果加适量黄酒煮熟，黄秋葵用盐泡洗干净 2锅中烧开水，放入秋葵和红椒焯熟，取出晾凉后切片，黄秋葵横切斜切都可以，红椒切小片 3五花肉只要煮熟就可以，不用炖酥烂的，晾凉后切薄片，越。

凉拌秋葵1秋葵洗干净备用，准备好蒜泥，辣椒切圈或丝2水烧开，放入秋葵，焯至今秋葵转绿，焯烫好的秋葵捞出沥干水分，对半切开，上面放上蒜末辣椒圈，上面放上蒜末辣椒圈加入热油或香油即可。

做法秋葵去头尾，切段，蘑菇开半热锅下油，再放入姜茸蒜茸，半焦后倒下秋葵和蘑菇，稍翻几下放盐，搅拌均匀放入勾玻璃芡玉米粉鸡精白胡椒面四蒜味秋葵材料秋葵120公克，蒜头4颗，辣椒12枝，糖12。

白灼秋葵的做法用料秋葵 300克香油少许生抽少许醋少许蒜四瓣做法步骤 1准备食材如图，香油醋生抽调汁2锅中放水加少许盐，油3水开后放入秋葵，焯至变色捞出4焯好的秋葵捞出过。

秋葵的吃法和做法视频(秋葵的19种吃法大全视频)

1秋葵500克红椒1只蒜瓣2个食用油5克盐1勺2步骤秋葵用淡盐水浸泡10分钟，清洗表面绒毛，但绒毛是洗不掉的红椒一只，蒜4小只，不喜欢吃蒜的朋友可以放2瓣就可以了，将红椒斜切片，蒜拍成蒜米3。

秋葵的家常做法用料秋葵 250克鸡蛋 1个牛奶 100ml 盐适量咖喱粉适量面包糠适量收起做法 1 鸡蛋1个打散，加入100ml牛奶和少许盐打匀秋葵改刀成小段，倒入蛋液中拌匀，使每颗秋葵都沾上蛋液 2 面包糠。

蒜蓉粉丝蒸秋葵食材秋葵250克粉丝2个调料大蒜1个生抽2茶匙1 准备材料秋葵洗净沥备用大蒜切沫粉丝清水泡开2 秋葵切根3 秋葵放入清水，加少许盐，焯熟4 粉丝铺到盘子上5 秋葵一切两瓣6。

秋葵的吃法和做法视频(秋葵的19种吃法大全视频)

我们现在吃的秋葵又被称作黄秋葵咖啡黄葵，是在上世纪才传入中国的，所以古本记载的补肾之说根本与秋葵毫无关系你也可以理解为，当时见都没见过这种东西，怎么知道其补肾呢但是不知道是误传本草纲目里的“补肾说”。

怎麼料理最好吃内行曝专业吃法日本长辈这样吃秋葵营养价值高，然而却因为具有黏滑口感和特殊香气，不是人人都可接受，不过如果料理得好吃，或许能增加许多人尝试的意愿，就有位网友在ptt发问秋葵怎麼料理最好。

今天用秋葵做一道营养简单，美味的家常菜，这样做出来的秋葵，营养不流失，味道好食材准备秋葵，红辣椒，葱，大蒜，盐，蚝油，十三香，生抽，淀粉做法1准备好食材秋葵，红辣椒，葱，在购买秋葵时注意，选择秋葵个头。

考比短视频(60分钟没遮没挡随便看)

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