炒沙虫干的做法视频(炒沙虫干的做法和吃法)
煮汤或者煮粥的时候就把沙虫捞出把泡沙虫的水倒到汤里一起煮，小心碗底的沙子这就是沙虫无沙的基本弄法注意切不可将未经炒黄的沙虫直接泡浸，否则煮出的沙虫汤没有鲜美的味道沙虫干泡发后，可做成各种精美菜肴。
沙虫干50克 土猪肉250克 鸡爪2只 蜜枣2个 姜2片 盐适量 老少咸宜滋阴补虚沙虫干煲瘦肉汤的做法 肉类放入冷水中汆水，待血水留出后捞出待用沙虫干的处理方式首先剪去两头的沙袋，放入白锅中，小火不断翻炒至。
5大火烧锅煮水，水量要多一些，煮开后，下黄花菜氽水1分钟，然后迅速捞起过冷6将黄花菜彻底沥干水分，备用7大火烧锅至6分热，下少许花生油将姜片爆香8下沙虫干略翻炒几下，溅入料酒炒匀9下清。
2，如果用来煮粥的话，同样将炒好的沙虫干，和新鲜的大米一起加水熬，这样20分钟便能煮好在煮粥过程要看好粥哦，沙虫粥对身体很补，不需要添加任何调料，只有米的清香和沙虫的味道即可3，个人比较喜欢夜宵摊的做法。
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