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清炖鱼怎么做视频(清炖鱼怎么做视频播放)

微博实时号出售 2022年07月26日 16:30 75 微博黄v号购买

材料黄颡鱼盐油料酒葱姜 1准备两条黄颡鱼2用盐缓缓搓洗，再用水洗干净3油烧热，把鱼稍微煎一下，倒入少许料酒，轻轻翻动4加水没锅鱼，放入葱姜段，大火烧开，小火炖5炖到汤成奶；放一些姜片，葱结 放进微波炉，大火4分钟，然后翻个面，再大火2分钟，总共6分钟，清蒸鱼就做好了注意事项先倒油比平常炒菜多一些，烧热后将鱼下锅煎不要急着翻，待鱼煎出茄，翻另一面再煎，两面都煎。

原料鲤鱼500克其他鱼也可以辅料葱姜蒜香菇枣精盐醋酱油料酒食用油制作方法 1将鱼洗干净，用精盐浸渍5~10分钟待用2锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水漫过鱼身；2锅内放少许油，油烧热后，用葱花炝锅，然后加入适量水漫过鱼身即可，将鱼放入锅内3放入料酒葱姜蒜醋香菇枣，大火烧开4开锅后，慢炖30分钟左右即可清炖鱼是以鲤鱼或鲫鱼为主要食材的家常。

清炖鱼的做法步骤 清炖鱼的做法步骤1 114图，准备材料清炖鱼的做法步骤2 2清炖鱼的做法步骤3 3清炖鱼的做法步骤4 4老公爱吃鱼泡，多要了些鱼泡，我一口不吃清炖鱼的做法步骤5 556；1姜洗净后切片，葱切成段，鲤鱼洗净后两面打斜刀备用2锅中倒入食用油，油烧热后加入葱姜香菜大火爆香3将鱼放入锅中加入白醋水料酒胡椒粉盐大火煮开，转小火至鱼熟透4出锅装盘，清炖鱼即可。

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1、主料 鲤鱼1条 辅料 大料2粒 葱适量 姜适量 蒜适量干辣椒丝少量适量 酱油适量 盐适量 水适量 清炖鱼的做法步骤 1 准备材料2 油热炝锅 3 加适量酱油，添水4 添水后，放入鱼块，盖锅盖大火烧开。

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2、做法一，家常炖鱼 材料 原料鲤鱼一条一斤半豆腐半块带皮五花猪肉四两宽粉条二两调料红尖椒六个葱姜蒜白糖料酒大料花椒醋海天鲜酱油盐做法 原料准备将鱼洗净去头，从中间。

3、2 在鱼身上划两刀，方便入味 3 切好配料 4 准备上锅 5 在鱼身下垫一层姜丝，入锅蒸15到20分钟，然后熄火，闷个5分钟 6 把葱，姜，蒜，辣椒倒入烧好的热油中，加盐翻炒后均匀地淋在鱼身上，鱼就做好了。

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1、清炖鱼的做法步骤 1准备材料2油热炝锅 3加适量酱油，添水4添水后，放入鱼块，盖锅盖大火烧开，转小火继续炖10几分钟即可 5出锅前加盐，放香菜。

2、姜蒜小米椒和尖椒 4煸出香味后，倒入水，水面没过鱼1厘米 5调入老抽，大火煮开 6继续煮5分钟，放入泡软的粉条 7盖上锅盖，转小火，炖10分钟，加入盐 8再加入胡椒粉，搅匀，转大火，收干汤汁即可。

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3、主料 鲫鱼 1条 辅料 胡椒粉 适量 姜 适量 盐 适量 葱白 适量 步骤 1姜切片，葱白切段2锅入油，下入鲫鱼，煎至微黄3倒入小半锅清水，加入姜片葱段， 炖至汤汁颜色呈白色放入两勺盐胡椒粉，煮开。

4、薄荷炖草鱼汤 草鱼营养价值高，富含不饱和脂肪酸，属于高蛋白低脂肪的肉类，是属于那种吃不胖的那种肉类，所以特别受年轻人欢迎先把新鲜的草鱼块清炖不加任何配料煮熟，起锅前几分钟加入新鲜的薄荷叶去腥味，太早。

5、炖15分钟后加香醋5克提提鲜减少鱼的腥味，盐适量在炖10分钟左右即可，见鱼汤变黏稠，加少许鸡精提味就可以出锅了，装盘后撒上少许的香菜，即美观有美味，豆腐要炖时间长一些更好吃大锅炖鱼，最早属于农村经常做法，是农村。

6、清炖鱼不仅省事，还很省油，有延年益寿的功效如果想使汤更有营养，可在炖鱼的时候，加上几朵香菇和几颗红枣吃完鱼后，鱼汤还可以喝或用来煮面条等制作方法 原料鲤鱼500克其他鱼也可以辅料葱姜蒜。

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